Plasklachten

Problemen met plassen komen vaak voor, zowel bij mannen als vrouwen. Toch komen blaasontstekingen vaker voor bij vrouwen dan mannen. Dit komt doordat vrouwen een kortere plasbuis hebben en doordat de plasbuis dichterbij de anus ligt. Hierdoor kunnen bacteriën makkelijker in de blaas komen waardoor de kans groter is op een blaasontsteking. Plasklachten kunnen ontstaan doordat:

• U uw blaas niet volledig kunt leeg plassen.
• U verkeerd afveegt (van achter naar voren) na het poepen.
• U in de overgang bent.
• U zwanger bent.
• U een spiraaltje heeft laten plaatsen.
• U blaasstenen of nierstenen heeft.
• Uw weerstand minder goed is, bijvoorbeeld door een aandoening of het gebruik van bepaalde medicijnen.
• U een urinekatheter heeft.
• U bepaalde geneesmiddelen gebruikt.
• U gebruik maakt van zaaddodend glijmiddel.
• U niet plast na het vrijen.

Mannen en vrouwen met plasklachten kunnen één of meer van deze klachten ervaren:

• De plas ziet er anders (vaak troebel) uit of er zit bloed in.
• De plas kan een sterke of slechte geur hebben.
• Als u plast, heeft u pijn of last van een branderig gevoel.
• Pijn in uw onderbuik of rug.
• U voelt vaker dat u moet plassen, maar als u plast, plast u maar een klein beetje.
• De drang om te moeten plassen is pijnlijk.

Mannen kunnen bij plasklachten ook een ontsteking van de prostaat of van het nierbekken krijgen. U kunt dan last hebben van één van de volgende klachten:

• Een ziek gevoel.
• Pijn in uw zij.
• Pijn tussen de anus en de balzak.
• Koorts.

U kunt de volgende dingen zelf doen als u last heeft van plasklachten: 

• Zorg ervoor dat u regelmatig naar de wc gaat, vooral als u veel gedronken heeft.
• Drink voldoende, twee tot drie liter per dag (bijvoorbeeld water, thee of melk).
• Gebruik drank of tabletten van cranberry’s. Echter is het niet zeker of dit helpt om plasklachten te voorkomen.
• Neem de tijd om te plassen.
• Plas uw blaas volledig leeg. Doe dit door te ontspannen tijdens het plassen in plaats van druk te zetten.
• Zorg dat u minimaal een half uur lichaamsbeweging krijgt per dag.
• Drink en eet gezond met veel vezels, zo blijft uw poep zacht. U kunt namelijk ook plasklachten krijgen doordat u niet goed kunt poepen door harde poep.
• Als u merkt dat u in de nacht eruit moet om te plassen, zorg dan dat u in de avond minder drinkt.

Voor mannen:

• Bel zo snel mogelijk uw huisarts als u vermoedt dat u een blaasontsteking heeft, dan kunt u uw urine laten onderzoeken. Het beste is om in de ochtend uw plas op te vangen. Als het nodig is, krijgt u antibiotica. 
• Bel uw huisarts als u vermoedt dat u klachten heeft door een soa en laat uzelf testen.

Voor vrouwen:

• U hoeft niet gelijk te bellen bij het vermoeden van een blaasontsteking, omdat de helft van de vrouwen vanzelf minder last krijgen van hun blaas na een week. Als het nodig is, kunt u een pijnstiller nemen.
• Bel uw huisarts als u veel last heeft van uw klachten, of als de klachten langer duren dan een week, bel dan uw huisarts op werkdagen. Laat hier uw plas onderzoeken en vang in de ochtend uw plas op.
• Bel uw huisarts als u zwanger bent en plasklachten heeft.
• Bel uw huisarts als u zich ziek voelt en koorts heeft.
• Bel uw huisarts als u een chronische ziekte heeft
• Bel uw huisarts als u vermoedt dat u klachten heeft door een soa en laat uzelf testen.

Als u denkt dat uw kind een blaasontsteking heeft, bel dan zo snel mogelijk de huisarts of huisartsenpost.